五臟排毒一身輕 飲食書籍推薦



五臟排毒一身輕



五臟排毒一身輕 評價

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你看到這篇可能跟我有一樣的問題

我不是個身體很健康的人

所以我看過很多本關於健康的書籍

這邊推薦你們一本書 五臟排毒一身輕

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



五臟保養從日常生活開始，不吃藥不進補照樣健康滿分！

掌握五臟六腑的排毒時間，維持簡單樸實的飲食生活，

運用特效排毒按摩法、特效排毒食療方，自然排毒提升免疫力！


關於毒你知道多少？

很多人都知道要清除體內廢物，排毒既能美白、潤膚，又可以瘦身，但有人卻因而上吐下瀉、臉色蒼白、身體虛脫。因此想排毒，先要識「毒」。哪些人不適合排毒？什麼食物最排毒？喝水能排毒嗎？五臟六腑的最佳排毒時間又是何時？按什麼穴位可以達到排毒的效果？

本書教你合理規劃飲食，維持適當運動，注重五臟保養，贏得好氣色！

商品訊息簡述:

  • 出版社：大都會文化事業有限公司

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/03/01
  • 語言：繁體中文


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    jennieo2xhqs7 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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